No período de conscientização do Setembro Amarelo, a Psicóloga da Coordenação de Saúde Ocupacional (Cosop) do Poder Judiciário da Bahia (PJBA), Taiane Souza Lucas, apresenta aos colaboradores do Judiciário baiano o artigo ‘’Desvalorização do aspecto psíquico’’. Temas como saúde mental do profissional, processos de terapia e possíveis causas de transtornos estão presentes na publicação. Confira!
O PJBA, por meio da Secretaria de Gestão de Pessoas (Segesp) e da Diretoria de Assistência à Saúde (DAS), reafirma a importância de promover medidas contínuas para prevenir o suicídio. Neste mês de setembro realiza ações educativas, nos dias 28 e 29, em parceria com a Associação Baiana de Apoio a Vida (Abavi).
Na quarta-feira (28), acontece a palestra “Projeto de Vida e Qualidade de Vida – Prevenção ao Suicídio”, voltada para os estagiários do Ensino Médio, às 10h e 14h. Na quinta-feira (29), das 14h às 16h, servidores, magistrados e estagiários são convidados a participar da roda de conversa “Setembro Amarelo – Tabus, Prevenção e Valorização da Vida”. Ambos debates acontecem no auditório do Anexo II, sala 309. O evento é aberto ao público e dispensa inscrição.
As ações fazem parte do projeto “Mês de Valorização da Vida: quero conversar!”, que culminará com a inauguração de uma cabine do Plantão de Escuta, no prédio-sede do Tribunal baiano, no Centro Administrativo da Bahia.
Desvalorização do aspecto psíquico
Taiane Souza Lucas, Psicóloga do PJBA
A busca por um profissional de saúde mental é geralmente a última opção dos indivíduos, mesmo quando se está presente acentuado sofrimento emocional. É frequente a minimização do problema como sendo algo passageiro, que se resolverá sozinho. Muitas vezes é comum a ideia de que a conversa com um amigo poderá substituir um processo terapêutico, com a vantagem de ser menos oneroso. Há ainda os sentimentos de vergonha e medo de ter sua sanidade e lucidez questionada ao utilizar serviços de saúde mental.
A temática transtornos mentais é cercada de estigmas, no entanto, os dados demográficos relacionados aos problemas psíquicos demonstram que qualquer grupo social, étnico ou faixa etária está suscetível a apresentar algum tipo de sintoma ou transtorno psiquiátrico, não estando relacionado a desocupação ou fraqueza como se afirmava o senso comum.
Compartilhar conflitos, dificuldades e anseios com nossa rede de apoio é sempre benéfico e traz ganhos valiosos, contudo nunca é equiparável a uma forma de tratamento. Os profissionais de saúde mental utilizam os métodos científicos mais eficazes, demonstrados empiricamente para lidar com os sintomas dos pacientes.
Desta forma, deve-se observar o grau em que tais desconfortos tem afetado as atividades diárias, como a alimentação, o sono regular, as funções laborais. Caso esta interferência esteja trazendo prejuízos significativos ao indivíduo, é um importante indicador da premente necessidade de se buscar um serviço de psiquiatria ou psicologia.
É fundamental reconhecer que não precisamos suportar os dores emocionais sozinhos e que o cuidado com a saúde mental reflete em um melhor bem estar global, podendo reduzir até mesmo a frequência de queixas físicas, afinal somos seres holísticos e o cérebro é a grande máquina que comanda todas as nossas funções.
A Coordenação de Saúde Ocupacional – Cosop/TJBA (cosop@tjba.jus.br), encontra-se disponível pelo endereço psicossocial@tjba.jus.br para maiores esclarecimentos ou agendamento do serviço de Acolhimento Psicológico.
Setembro Amarelo
10 de setembro é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio. O Setembro Amarelo é a maior campanha anti estigma do mundo! Em 2022, o lema é “A vida é a melhor escolha!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas. Para saber mais acesse https://www.setembroamarelo.com/
Descrição da imagem: laço amarelo, representando a campanha Setembro Amarelo, um balão de fala com a frase “Quero conversar!” e a informação “Mês de Valorização da Vida – Setembro Amarelo” [fim da descrição]
#pracegover #pratodosverem